商品名稱:澳洲Red Tractor紅色拖拉機- 低糖烘烤堅果穀物燕麥片
製作成份:各口味成分不同,於選單口味圖片詳解
商品規格:450G
商品產地:澳洲
賞味期限:12個月(未開封)
保存方式:常溫貯存(置於陰涼處避免陽光照射)。
食用方式:避免日光直射,置於陰涼乾燥處,開封後請冷藏並請儘快食用完畢
本產品含有牛奶、堅果類、含麩質之穀物及其製品,不適合對其過敏體質者使用。
紅色拖拉機-澳洲國民品牌
RT精神,五代傳承
純淨優質澳洲大燕麥片
烘烤堅果穀物
高纖低糖,富含β-聚葡聚糖
火山灰土培育,富含人體必需元素
蛋白質含量豐富
食安認證,純素可食
商品Q&A
Q: 燕麥片可以當主食嗎?
可以,可將白米飯或混和燕麥片一起蒸煮食用,增進每日膳食纖維攝取。
Q: 為什麼吃燕麥會增加飽足感?
燕麥含有大量β-葡聚醣,可溶於水,屬於水溶性纖維,並在腸道形成粘稠的凝膠狀溶液,有助於使排便順暢,維持消化道機能,並增加飽腹感。
Q: 吃燕麥片,需要補充多少水分?
膳食纖維的每日建議量為25至35克,過量會影響體內礦物質如鈣、鐵、鋅的吸收,也會導致便祕。而水和纖維是互相作用的好朋友,建議每日攝取的水量要達到「體重乘以.30cc的水」,以為了促進腸胃蠕動。
Q: 燕麥的(GI值)升糖指數是多少?
燕麥GI值(升糖指數)為55,屬於低GI值食物,比白米、糙米或胚芽米來得低。
Q: 燕麥片可以搭配什麼食物一起食用?
可加入牛奶、豆漿、植物奶等一起食用,但不建議加入「高糖、高油脂」的食材,以免熱量爆表。